CORRER, ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA MENTAL
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CORRER, ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA MENTAL

Libro en formato PDF

286 páginas de entrenamiento de la fortaleza mental en corredores tanto de élite como corredores amateurs.

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En este libro encontrarás distintas técnicas y estrategias para manejar de manera más eficiente tu mente optimizando así cada uno de tus entrenamientos.

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